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- 200 heures en YOGA Hatha RYS chez " Co. Inspire "

- 200 heures YOGA AERIEN RYS avec "Aerial Yoga Academy "

- 50 heures en YOGA THERAPEUTIQUE RYS chez " Yoga school Bretagne "

- 12 heures U.NATURAL METHOD avec " Raphaël Romano "

- 40 heures ANATOMIE DU YOGA avec "Ayu Yoga School "

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- 2018 -

La découverte du yoga a commencé au Canada, grâce à une amie Suédoise extraordinaire Anna, ma coloc qui m'a donné mon premier cours de yoga dans notre tout petit salon.

J'ai ensuite travaillé en BC à Revelstoke dans un studio de yoga, "Welwinds Therapeutic Spa & Yoga " comme masseuse, où j'ai aussi élargi mes horizons, découvert pleins de yoga différent

 

-2019 -
Puis mon périple m'a menée à une formation de 200 heures en Hatha RYS chez "Co. Inspire " près de Nice

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- 2021-

Installée à Verbier, en Suisse, j'ai dirigé un studio de yoga, fitness et massage pendant

4 ans

Je suis tombée amoureuse du yoga aérien. Je me suis formée avec un programme de

200 heures RYS avec "Aerial Yoga Academy", et j'ai enseigné mes premiers cours au studio puis dans les bois, dans le parc accrobranche de Verbier. Une expérience de dingue! 😊

J'ai également suivi une formation de 50 heures en yoga thérapeutique RYS, inspirée de la médecine Jin Jhin Jyutsu chez Yoga School Bretagne

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- 2023 -

Par la suite mon envie m'a conduite à l'océan, avec l'envie de progresser en surf.

 "Ohlala Yoga "est née :) et une  AVENTURE de RETRAITE DE SURF & YOGA a vu le jour au Maroc & France, puis une réflexion sur les besoins spécifiques des surfeurs ...

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- 2024 -

Je pose mes valises dans les Landes, à Soustons, et je me forme à la U.Natural Method de Raphaël Romano, qui répond à ces besoins : mouvements au poids du corps, travail de flexibilité, ouverture des hanches…

Chaque cours devient alors une exploration pour répondre aux besoins individuels

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- 2025 -

L'aventure Ohlala Yoga continue de grandir à travers les retraites Surf & Yoga en France et au Maroc. J'ai la chance d'accompagner de nombreuses personnes sur leur chemin, en partageant ma passion du mouvement, du yoga face à l'océan.

Puis, en novembre, un merveilleux événement est venu bouleverser ma vie : la naissance de mon bébé love. Une nouvelle aventure, qui m'a naturellement invitée à ralentir le rythme et à m'accorder une parenthèse précieuse pour profiter pleinement de ces premiers instants en famille.​

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- 2026 -

Après cette belle pause, je reprends progressivement avec beaucoup de joie.

Au programme : des cours de yoga aérien en présentiel, ainsi que des cours en ligne mêlant yoga et U.Natural Method, pour continuer à accompagner chacun vers plus de mobilité, de force, de bien-être et de liberté dans le mouvement.

Chaque nouvelle année est pour moi l'occasion de continuer à apprendre, à transmettre et à faire évoluer ma pratique, avec toujours la même envie : partager des outils simples et efficaces pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. So cliché mais so true ;) 

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En résumé, mon parcours est une aventure qui me passionne où le professeur que je suis,  reste éternellement l'élève du yoga et du mouvement. 

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Rejoigne -moi dans cette exploration continue du bien-être, de fun et de l'équilibre